Journées Sport Santé Bien-Être

Dans le prolongement des actions de l’an dernier, et prenant en compte les souhaits des participants, nous vous proposons un programme de journées Sport Santé Bien être.

La Ligue Sud – Provence-Alpes-Côte d’Azur de Voile met en place des journées thématiques à destination des professionnels et des bénévoles des clubs dans le cadre de la formation continue au service des Clubs.

Les interventions sont construites avec des apports dans les différents domaines, mais également des mises en pratique (tenue de sport obligatoire). Pour chaque thème, un document de synthèse sera remis aux participants.

Ces journées seront organisées au CREPS site d’Aix de 10 heures à 17 heures.

Le nombre places est limité à 15 personnes. N’oubliez pas de vous inscrire !

Si vous êtes nombreux ce que nous espérons, nous pourrons dupliquer cette formation, sur un autre site, et répartir les participants au plus près de leur lieu de pratique ou de résidence.

La ligue prendra en charge, les frais de déplacement (merci de privilégier le co-voiturage) et de restauration.

Les dates et sujets abordés :

  • Lundi 24/09/18 : Les dépenses énergétiques / La nutrition. (Apports sur les fondamentaux de physiologie) Paul ROUSSANGE.
  • Lundi 12/11/18 : Proprioception / Dissociation (Tenue de sport) Bertrand GUILLO
  • Lundi 03/12/18 : Réveil musculaire/ Récupération (Tenue de sport) Bertrand GUILLO
  • Lundi 21/01/19 : Le gainage (Tenue de sport) Bertrand GUILLO.

Pour confirmer votre participation merci de renseigner le lien

Le département développement de la Ligue – Sud-Provence-Alpes-Côte d’Azur de Voile

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